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タイプ別花粉症
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 あいさつ |
私たちにはひとり一人違った個性があります。 そして大勢のひとの中で大なり小なり”自分は人と違う”と自負 しているものを持っています。そして逆にだれかと共通の趣味 やこだわりを見出すと、これもまたよき理解者を得たとばかり に喜んで盛り上がりもします。そうした個性の内のその人固有 の生命力の在り方を体質といっています。私たちは自然と浮腫 み易い体質だから水を飲みずぎると体調を崩すとか、お酒が合 わない体質だからお酒を飲む前に何かを食べておこう寝不足を するとだめな体質なのなどと自分の体質と体調とを関連付けて 考えています。それならば、花粉症にだってタイプがあるので はないかと考えられますよね。そこで花粉症も体質や個性、 性格、好みなどで分けて考えてみましょう。 このページ内容の詳細は 「あなたの花粉症はどのタイプ〜アザラシ？ライオン？それともツバメ？」 青木 和美著で紹介 |
| あなたの花粉症のタイプは？？？ |
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●アザラシさんって？？ くしゃみ、水性の鼻水と鼻詰まりでティッシュが手放せない タイプの人は動物にたとえるなら、アザラシのゴマちゃんタイプ で、甘いものを食べながら日向ぼっこでのんびりしているのが 大好きではありませんか？ ●ライオンくんとは？？ 鼻水はあまり出ないけど目がかゆく熱っぽくなるタイプの人は、 百獣の王ライオン(レオくん)のようにエネルギッシュでリーダー タイプ、お肉が好きな健啖家。 ●ツバメさんって？ 症状が混在して現れ、ストレスに弱いあなたはツバメ(ツンさん) のようにスピーディーでシャープ、きっと頭の回転も速いはず。 |
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 花粉症 タイプ別 チェックシート |
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| アザラシちゃんタイプのあなた |
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●ケアポイント 体を温め、特に首筋を冷やさない 肩の凝りと身体のむくみを取る 水分を控える ☆精油による芳香浴がお勧めです。 ハーブティー・・・身体を温め、利尿作用を促すハーブ ジュニパー、フェンネル、ペパーミント ジンジャー、カモミール、エルダーフラワーなど 精油・・・身体を温めリンパの流れを改善する ジュニパー、ジンジャー、ローズマリー ペパーミント、ジャーマンカモミール 水精油・・・大量を頻繁に使うより、粘膜系に少量を使用 ジャーマンカモミール、ペパーミント、ローズマリー |
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| ライオンくんタイプのあなた |
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●ケアポイント 交感神経を鎮める 血液を浄化、循環をよくして肝臓の疲れを取る 活性酸素を除去 ☆水精油による点眼、点鼻がお勧めです。 ハーブティー・・・肝機能を強め、利尿作用のあるハーブで脂肪分解 ユーカリ、アイブライト、カモミール ペパーミント、タイム、ルイボスティーなど 精油・・・脂肪分解と浄血作用のある冷性ハーブを使用 ユーカリ、カモミール、ペパーミント ローズマリー、ティートリー 水精油・・・眼の充血と熱、ほてりを取る ジャーマンカモミール、ペパーミント、ローズ |
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| ツバメさんタイプのあなた |
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●ケアポイント ストレスを解消し、自律神経のバランスをとる。 身体を温め、体力をつける ☆精油を用いたトリートメントがお勧めです。 ハーブティー・・・リラックス作用のあるもの ラベンダー、カモミール、ペパーミント ジンジャー、ルイボスティーなど 精油・・・リラックスして身体を温める精油 ラベンダー、サンダルウッド ペパーミント、ジンジャー 水精油・・・渇きを潤す ラベンダー、Ｇカモミール、ペパーミント、ネロリ |
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| タイプ別 アロマ対策商品 |
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